朝、恒例のランニング。ここで思いもかけないトラブルが発生。途中、少し足が痛かったのですが、構わず走っていたら、歩けないほど痛くなりました。北海道に帰って検査したら、腱を痛めてました。これで結局、予定していた競技会を断念!痛恨のアクシデントになってしまいました。
朝、恒例のランニング。ここで思いもかけないトラブルが発生。途中、少し足が痛かったのですが、構わず走っていたら、歩けないほど痛くなりました。北海道に帰って検査したら、腱を痛めてました。これで結局、予定していた競技会を断念!痛恨のアクシデントになってしまいました。
今朝もランニング。武庫川を走る。今日は、スカイフィールドでセミナー。
夜はやはり一杯