久しぶりの鹿刺し
3週間熟成させてた大オスのロース
生姜醤油にごま油
うまい
鹿刺し
Category Archives: U人先生
初恵方巻
今日は節分、
昨日の夕方、うおはんで仕込んで、朝一で恵方巻造り。
朝から出来立ての恵方巻と昨日のお昼、
天ぷらそばで使ったエビの殻で造った貝汁。
良いことありますように、、、
ガンバ RC（ランニングコンタクト）
ガンバ朝夕２回RCのトレーニング
現在２パーツ。
このまま高さをもう少し上げていく予定です。
カツオのたたき
高知の弟子から戻りガツオが届きました。
半身の腹身
結構大きかったんですが、ペロッですね(笑)
クリスマス
クリスマスイブはチャッチャの誕生日
１日遅れですが、娘のモカと会いに行ってきました。
例年ですと、居間で一緒にお祝いでした。
ゴメンねチャッチャ
雪上アジリティー
先日の川崎ゼミで使ったコースを二つ
走りづらい(笑)
２０２４年１２月近畿ブロック
１ミスがついたがタイムはトップだった。
事はじめ
例年、飲みながらでもお正月からトレーニングしてるんですが、今年はゆっくり、５日からトレーニング再開
今年は雪が少なくて、お外でもなんとかできるんですが、せっかくインドアがあるので、常設セットを使って基本のトレーニング
今回はスラロームのトレーニング４パターン
ハードル→トンネル→ハードル→スラロームで３パターン
２個目のハードルの回し方によって４パターンあるのですが、今回はそのうち３パターン
もう一つ別パターン、ハードル→ハードル→トンネル→スラロームで１パターン
謹賀新年
ガンバ マッティング
今日はガンバ。
昨日のイーナと比べると、性格の違いが出てて面白い。
以下は昨日と同じ説明
RCのやり方や導入はいろいろあると思います。
私はここから。
マットへの意識を作るところから始めています。
この先、遠い道のりです。
何か月か先には、実になるかも(笑)
