U人レシピ, U人先生 朝食 2023年7月21日 U人 Leave a comment 朝食 今朝の朝食焼き肉 残りのカルビを玉ねぎとごぼうで(先に玉ねぎとごぼうを炒める)野菜サラダ レタス・生ハム・ちくわ・キャベツ・トマト・セロリ・カマンベール豚汁 ツイート