今日は、U人セミナー、通常のセミナーですが、ウィークリーU人セミナーと同じ形式でやる予定です。ただし、やや難コースにして、部分部分のトレーニングもしたいと考えています。
立っているのは、先日の東日本のJP3,若干手が加わってますし、1度向けには、違う回り方が用意されています。全長２２０ｍ、皆さんどれぐらいで回ってくるでしょうか？
動画は、最近ウォーミングアップ代わりにやっているタイトターンの練習。チャッチャはなかなかタイトになりません。