ランニング

大阪ブロック目指して頑張ってます。このところはランニング!犬より人のトレーニング。
2月22日に始めて、昨日でようやく30分越え。コースはいつもの犬の散歩コース。不整地の上、雪で埋まって、苦しいランニングで、これが精いっぱいのペース。今日は疲れて、とても走れません。

2月22日
2月23日
2月24日
ペース
内容